«Нет неизлечимых заболеваний, есть недостаток знаний…» В. И. ВернадскийЗнания необходимы не столько о способах лечения болезни (это задачаврача), а о методах устранения причин заболеваний, поддержания,укрепления здоровья и сохранения его на долгие годы. Еще до нашей эры,известный врач Аретаиус писал: «Сахарный диабет — загадочная болезнь».Это высказывание актуально и сегодня, потому что причина сахарногодиабета и, особенно, его поздних осложнений, остается во многомнеразгаданной. Здоровье человека зависит от уровня его образованности,наличия у него знаний, о действительных причинах заболеваний иЕжегодно 14 ноября во всем мире проходит Всемирный день диабета. ВРеспублике Беларусь Всемирный день диабета проводится по инициативеМинистерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендацийВсемирной организации здравоохранения и Международной ФедерацииЦелью проведения Всемирного дня диабета является повышение уровняинформированности населения о проблемах диабета и связанных с нимСахарный диабет является одним из наиболее распространенныххронических заболеваний, остающихся серьезной медико-социальнойпроблемой XXI века, в связи со снижением качества жизни больных, раннейинвалидизацией, высокой смертностью за счет поздних осложнений диабета.Согласно данным Международной Федерации Диабета, двадцать лет назадколичество людей с диагнозом «сахарный диабет» во всем мире непревышало 30 миллионов. Сегодня количество пациентов с сахарнымдиабетом составляет 400 миллионов, а к 2040 году их число увеличится до640 миллионов человек. В различных странах от 40 до 80% лиц с диагнозом«сахарный диабет» не осознают серьезность своего заболевания и зачастуюне получают адекватного лечения, препятствующего развитию необратимыхСахарный диабет – это состояние, сопровождающееся хроническимповышением уровня глюкозы в крови (гипергликемии) и моче (глюкозурия),
которое развивается в результате абсолютного или относительного дефицитаинсулина, приводящее к нарушению обмена веществ и поражениюпрактически всех органов и систем в организме человека.Различают 3 вида сахарного диабета:- сахарный диабет I типа – инсулинозависимый;- сахарный диабет II типа – инсулинонезависимый;- гестационный сахарный диабет – диабет беременных.Диабет I типа развивается у молодых людей, у которых инсулин невырабатывается в результате повреждения клеток поджелудочной железы.Основная причина этой формы – наследственный фактор.Диабет II типа более распространен. Обычно развивается у людей после 40лет и имеющих избыточный вес. В данном случае наблюдается уменьшениечувствительности тканей организма человека к инсулину.Основными факторами риска развития заболевания являются:- генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близкихродственников), стресс, чрезмерное употребление легкоусваеваемыхуглеводов (сахар, мед, конфеты и т.д.);- возраст (чем старше человек, тем выше степень риска);- ожирение.С целью профилактики сахарного диабета необходимо:- контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близкихродственников сахарного диабета, а также, если ваш возраст превышает 40лет;- добиваться снижения массы тела до нормального уровня приразвивающемся ожирении;- питаться правильно (ограничить потребление сахара и продуктов,содержащих сахар, сладких напитков, белый хлеб, уменьшить количествонасыщенных жиров – маргарин, сливочное масло, сыр, жирное мясо,употреблять фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, питаться меньшимипорциями);- вести образ жизни с достаточной двигательной активностью, с учётомвозраста и возможностей вашего организма;- отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя, табакокурения.Важно помнить, что при соблюдении рекомендаций врача, здорового образажизни, и с сахарным диабетом можно жить полноценной жизнью, работать,иметь семью и детей.
