Здоровье – основной фундамент самореализации личности.. На здоровье каждого человека оказывают влияние 2 группы заболеваний: инфекционные и неинфекционные. Среди инфекционных заболеваний особое место занимают грипп и ОРЗ (острые респираторные заболевания).
Грипп – острая респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа, характеризующаяся высокой температурой (38-40). Инкубационный период (т.е. время от момента заражения до появления первых признаков заболевания) при сезонном гриппе составляет от 12 до 48 часов. Для гриппа характерно острое начало с озноба, повышения температуры до максимальных значений, уже впервые сутки болезни и общих явлений интоксикации. Через несколько часов к вышеперечисленным проявлениям заболевания присоединяются признаки поражения дыхательных путей. У большинства больных гриппом полное выздоровление наступает через 7-10 дней. Однако имеется группа людей, склонных к осложнениям при данном заболевании. В первую очередь это дети до 1 года, все лица старше 65 лет, беременные женщины, пациенты с хроническими заболеваниями.
ОРЗ— острые респираторные заболевания — группа болезней, характеризующаяся непродолжительной лихорадкой, умеренной интоксикацией, преимущественным поражением различных отделов верхних дыхательных путей. ОРЗ вызываются большим числом различных вирусов.
Источником инфекции ОРЗ является человек, больной. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путем. Но заражение может происходить и через предметы обихода (столовая посуда, полотенце и др.). Заболеваемость ОРЗ регистрируется в течение всего года, но в холодное время нарастает.
В настоящее время ситуация по острым респираторным инфекциям спокойная в Республике Беларусь и в районе из-за высокого уровня иммунизации населения. Уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями в Белоруссии ниже на 55-56%,чем в прошлом году. Сегодня выявляют единичные случаи гриппа, в основном выявляются вирусы негриппозной этиологии. Подъём уровня заболеваемости ожидается в концу января -началу февраля.
Профилактические мероприятия, в первую очередь должны быть направлены на повышение защитных сил организма. К ним относятся: занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание, своевременный отдых. Рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы. В период эпидемии гриппа с профилактической целью рекомендуется чаще бывать на свежем отдыхе, в рацион питания включайте продукты с высоким содержанием витамина С. При уходе за больным соблюдайте правила личной гигиены, регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку. Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска). Чтoбы умeньшить pиcк pacпpocтpaнeния гpиппa, нeoбxoдимo чacтo мыть pуки тeплoй вoдoй c мылoм, чиxaть и кaшлять в caлфeтку и тут жe ee выбpacывaть.
Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. Она проводится осенью, до начала эпидемии. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов.
Помните, самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, а поздняя госпитализация приводит к затяжному течению пневмонии и других осложнений и увеличению частоты летальных исходов. Только врач может правильно оценить состояние больного, назначить адекватное лечение .
